بواسير

بواسير

بواسير معلول اتساع و بزرگي سياهرگهاي اطراف مقعد است. در دوران بارداري به علت فشار رحم بزرگي بر روي سياهرگهاي شکم استعداد ابتلا به بواسير بيشتر است. بعضي از اوقات که بواسير بزرگ مي‌شود از مقعد خارج شده و به صورت تکمه‌اي نمايان مي‌شود. نکته 204: خانم‌هائي که زياد يبوست دارند بيشتر مبتلا مي‌شوند، زيرا مجبور هستند براي دفع مدفوع زيادتر زور بزنند و اين زور تدريجاً رگ‌هاي اطراف مقعد را گشاد و متورم مي‌نمايد. چون در دوران بارداري يبوست شايع است بنابراين بواسير هم زيادتر ديده مي‌شود. نکته 205: بواسير در خانم‌هائي که سابقه چند بار حاملگي دارند شايع‌تر است. نکته 206: بيماران مبتلا به بواسير گاهي از درد، خونريزي، و خارش مقعد شکايت دارند. با پيشرفت حاملگي و ازدياد وزن جنين فشار بر روي سياهرگ‌هاي بزرگ شکم افزايش مي‌يابد و سياهرگهاي مقعد بيشر گشاد و پرخون مي‌شوند بنابراين هر چه به موقع زايمان نزديکتر مي‌شود، ناراحتي بيمار افزايش مي‌يابد.
نکته 207: اولين قدم در درمان بواسير جلوگيري از يبوست با رژيم غذائي صحيح است. در يبوست‌هاي مقاوم، از دوران ملين يک قاشق غذاخوري بعد از هر وعده غذا استفاده مي‌شود. نکته 208: اگر بواسير دردناک باشد بايد به پشت بخوابيد و باسن خود را به کمک يک يا دو بالش بالا نگهداريد و سپس اطراف مقعد را با يک گاز يا پنبه کمپرس آب سرد يا گرم کرده و اين عمل را چند بار تکرار نمائيد.
بعضي اوقات در موقع اجابت مزاج به علت زور و فشار زياد، تکمه بواسير خارج مي‌شود که نکته 209: اگر خود به خود به داخل رکتوم برنگردد بايد آن را با انگشت آغشته به وازلين به داخل مقعد ببريد تا درد و ناراحتي حاصله از آن برطرف شود.
نکته 210: در مواردي که خونريزي تکرار مي‌شود و تکمه بواسير با انگشت آغشته به وازلين به داخل رکتوم برنمي‌گردد با پزشک خود تماس بگيريد.
نکته 211: به استثناء وازلين استفاده از پماد و شياف‌هاي مختلف بايد با اجازه پزشک متخصص باشد.
انقباض عضلات
نکته 212: گرفتگي عضلات ران، پشت پا و رحم در نيمه دوم بارداري شايع است. با پيشرفت حاملگي و بزرگي شکم براي حفظ تعادل در ايستادن، شانه و پشت به عقب متمايل مي‌شوند و در نتيجه هر قدر مدت زمان ايستادن افزايش يابد فشار و کشش عضلات پشت و ران نيز بيشتر مي‌شود. نکته 213: استفاده از کفش پاشنه بلند نيز باعث افزايش انحناء کمر، تشديد کشش عضلات و درد کمر مي‌شود. بنابراين نکته 214: کرست حاملگي مناسب و کفش پاشنه کوتاه براي جلوگيري از درد کمر بسيار مفيد هستند.
بعضي از زنان برادار از گرفتگي ناگهاني عضلات پا رنج مي‌برند. علت آن فشار سرجنين به اعصاب و عروق لگن و کند شدن جريان خود در پاها است و اين حالت بيشتر در موقعي که زن باردار دراز مي‌شکد اتفاق مي‌افتد. نکته 215: با تغيير وضعيت، جا به جا کردن، خم کردن و مالش پاها به يک مايع چرب مانند روغن زيتون و همچنين گذاشتن کيسة آب گرم انقباض عضلات برطرف مي‌شود. نکته 216: در درد شديد و طولاني عضلات پا بهتر است زن چند دقيقه در حالت سجده قرار گيرد.
نکته 217: انقباض عضلات پا در کمبود کلسيم، بعضي از ويتامين‌ها و نمک نيز اتفاق مي‌افتد. بعضي‌ها کم شدن نمک بدن را که مخصوصاً در تابستان در اثر تعريق زياد به وجود مي‌آيد عامل اصلي مي‌دانند. نکته 218: البته در اين مورد پزشک با تجويز کلسيم و ويتامين به صورت قرص، شربت و آمپول اين کمبود را جبران مي‌نمايد.
نکته 219: چون انقباضات عضلات پا در خواب بيشتر در موقعي که پاها دراز باشند اتفاق مي‌افتد بنابراين براي جلويگري از آن بهتر است که يک بالش بين پا و پاي تخت گذاشته شود و يا بيمار در حالي که ساق پا با ران زاويه کمتر از 150 درجه را تشکيل مي‌دهد بخوابد.
نکته 220: انقباض عضلات رحم معمولاض در موقع کار و فعاليت اتفاق مي‌افتد و البته با کمي استراحت اين انقباض برطرف مي‌شود.

مقاله‌های مشابه

یکنواخت شدن زندگی همسران

یکنواخت شدن زندگی همسران

گروه روانشناسی سپیدار تحت نظر دکتر محمد ترکمان اگر از روزمرگی خسته شده اید، خوشحال نیستید، انگیزه کافی برای زندگی ندارید و غم و اندوه شما را فرا گرفته وقتش رسیده که برای ایجاد تغییراتی در زندگی تان تلاش کنید. هنگامی که شما در یک رابطه شروع به ناسازگاری میکنید، احتمالا...

بیشتر بخوانید
تعریف و انواع عشق ناکام

تعریف و انواع عشق ناکام

گروه روانشناسی سپیدار تحت نظر دکتر محمد ترکمان عشق و فقدان دو روی یک سکه هستند؛ بی‌تردید هر رابطه‌ای با مرگ یا جدایی خاتمه می‌‌یابد و تجربه عشق به رویارویی اجتناب ناپذیر فقدان می‌انجامد. افراد در سراسر زندگی خود عشق و فقدان را تجربه می‌کند. هر چند فقدان عموماً به از...

بیشتر بخوانید

شما هم به جمع ۱۰۰,۰۰۰ مشترک خبرنامه‌ ما بپیونید

0 دیدگاه

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.