توضيح کوتاه برخي واژه‌ های دوران بارداری را بیان می کنیم:

آسم يا تنگي نفر: نوعي بيماري مربوط به دستگاه تنفس
اگزما: نوعي بيماري پوستي که به شکل دانه‌ها يا جوش‌هايي در پوست ظاهر مي‌شود و گاهي با خارج همراه است
آنزيم: موادي شيميايي که در سلول‌هاي زنده تشکيل مي‌شوند و باعث تغييرات شيميايي و تبديل برخي مواد آلي به مواد ساده‌تر و قابل هضم و جذب براي بدن مي‌شوند.
آواکادو: ميوه‌اي مخصوص مناطق گرمسيري که شبيه گلابي و سبز رنگ است.
بوتوليسم: نوعي مسموميت غذايي که براثر ميکروبي به نام «بوتولينوس» به وجود مي‌آيد و سم آن در بدن، به خاطر مصرف برخي مواد مانند عسل، ايجاد مي‌شود.
پاپريکا: نوعي فلفل شيرين
پادتن (آنتي بادي): موادي که در بدن وجود دارند و براي دفاع بدن در برابر ميکروب‌هاي خطرناک، بسيار ضروري هستند.
پاسا: انواع خميرهاي پخته و آمادة طبخ که به صورت رشته‌هاي خشک تهيه و بسته‌بندي مي‌شوند و در بازار موجود هستند. از انواع آن مي‌توان به ماکاروني ( در شکل‌هاي و اندازه‌هاي مختلف) رشته سوپ، لازانيا و … اشاره کرد.
چدار: نوعي پنير زردرنگ و سفت
سليکاک: بيماري حساسيت به نشاستة گندم.
سويا: نوعي لوبيا که داراي روغن است و از اين روغن در صنايع غذايي استفاده مي‌شود و داراي ارزش غذايي است
کافئين: ماده‌اي تحريک کننده که در دانه‌هاي قهوه وجود دارد.
کربوهيدرات‌ها: موادي شيميايي که در موادي مانند قند، سيب‌زميني و نشاسته وجود دارد و براي بدن انرژي توليد مي‌کنند.
گلوتن: ماده‌اي سفيد رنگ که در گندم وجود دارد که به آن «چسبب گندم» هم مي‌گويند. گلوتن ارزش غذايي دارد.
غذاهاي طبيعي: منظور غذاهايي است که داراي منشاء گياهي هستند و توسط انسان تهيه مي‌شود مانند انواع سبزيجات و غذاهاي گياهي .
فيبر: رشته‌ها يا بافت‌هاي مواد غذايي ( در ميوه‌ها، انواع گوشت‌ها و…)