چند نکته در مورد شیوه خواب کودک

چند نکته در مورد شیوه خواب کودک

پيش از اينکه هر نوع شیوه خواب کودک ، به اجرا درآوريد بايد با خودتان صادق باشيد . قبل از هر عملي ، به اين نکات خوب توجه و عمل کنيد :
1- به نقاط ضعف و قوت خود ، کاملاً آگاه باشيد . (همه ما انسانها داراي چنين چيزهايي هستيم)
2- روي يک تکه کاغذ آنچه را که ايده‌آل شماست ، بنويسيد . آيا بيشتر برايتان مهم است که بعد از نيمه شب بيدار نشويد ؟ يا اينکه فرزندتان ساعت 7 بعدازظهر بخوابد ، حتي اگر او در ساعات بعدي شب براي شير خوردن بيدار شود ؟‌
3- پيش از انجام هر کاري اول تصميم بگيريد که کدام شيوه و زمان بندي براي شما مناسب است و بعد آن را اجرا کنيد . در اين برنامه ريزي نيازهاي اصلي و حياتي تمام خانواده را هم در نظر بگيريد .
هرگز به اجبار يا به اصرار ديگران تصميم نگيريد به شيوه‌اي عمل کنيد که براي شما و خانواده‌تان بهترين کاربرد را دارد .

مقاله‌های مشابه

یکنواخت شدن زندگی همسران

یکنواخت شدن زندگی همسران

گروه روانشناسی سپیدار تحت نظر دکتر محمد ترکمان اگر از روزمرگی خسته شده اید، خوشحال نیستید، انگیزه کافی برای زندگی ندارید و غم و اندوه شما را فرا گرفته وقتش رسیده که برای ایجاد تغییراتی در زندگی تان تلاش کنید. هنگامی که شما در یک رابطه شروع به ناسازگاری میکنید، احتمالا...

بیشتر بخوانید
تعریف و انواع عشق ناکام

تعریف و انواع عشق ناکام

گروه روانشناسی سپیدار تحت نظر دکتر محمد ترکمان عشق و فقدان دو روی یک سکه هستند؛ بی‌تردید هر رابطه‌ای با مرگ یا جدایی خاتمه می‌‌یابد و تجربه عشق به رویارویی اجتناب ناپذیر فقدان می‌انجامد. افراد در سراسر زندگی خود عشق و فقدان را تجربه می‌کند. هر چند فقدان عموماً به از...

بیشتر بخوانید

شما هم به جمع ۱۰۰,۰۰۰ مشترک خبرنامه‌ ما بپیونید

0 دیدگاه

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.